Zane Rosta: Klīniskais psihologs

Vēlme palīdzēt cilvēkiem radās jau pusaudža gados. Atceros, ka jau skolas laikā biju pārliecināta, ka saruna var būt spēcīgs instruments. Toreiz man vēl nebija vajadzīgo zināšanu, un visu darīju intuitīvi. Ne vienmēr tas izdevās, taču cilvēki aizvien biežāk teica, ka ar mani ir viegli sarunāties, ka protu uzklausīt un ka man var uzticēties. Tas vairoja manu interesi par psiholoģiju un nostiprināja pārliecību, ka vēlos šo jomu apgūt profesionāli.

​

Šodien, sniedzot psiholoģisku atbalstu klientiem, mani joprojām raksturo šīs trīs īpašības – spēju uzklausīt, izprast un radīt uzticību. Tikai tagad – ar profesionālu izglītību psiholoģijā un praktisko pieredzi.

​

Trīs vaļi, uz kuriem balstās mana psiholoģiskās konsultēšanas pieeja, ir: empātija, patiesums un konfidencialitāte.

Empātija

Lai radītu vidi, kurā cilvēks var brīvi runāt par savām jūtām un grūtībām, nebaidoties no nosodījuma vai kritikas, man ir svarīgi precīzi un niansēti saprast viņa jūtas un pieredzi. Es vēlos ne tikai uzklausīt, bet arī pieņemt, kā pasaule izskatās no klienta skatupunkta – pat ja manas sajūtas vai skatījums ir citāds.

​

Patiesums

Sadarbībā ar klientiem īpašu uzmanību pievēršu tam, lai manas domas un darbi būtu saskaņā. Uzticība ir veiksmīgas konsultēšanas pamats, un tā rodas tikai tad, ja esmu godīga un autentiska savā darbā.

Konfidencialitāte

Nonākot grūtībās, daudzi cilvēki baidās atklāti runāt par savām izjūtām, kas bieži attur no palīdzības meklēšanas. Konfidencialitāte manā praksē ir absolūta prioritāte – klienti var būt droši, ka viņu stāstītais paliek starp mums.